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電子血壓計測血壓,是左手還是右手?這些測量小竅門要知道

發布時間:2022-05-06

高血壓是我國中老年人發病率最高的疾病之一,幾乎每3個成年人中就有一個高血壓患者。發病率高且發病群體越來越年輕化。我國作為一個人口大國,高血壓病的人口基數是相當龐大的!


隨著現在社會醫療觀念的進步,人們對于高血壓病的認知也越來越清晰,不少患上高血壓病的患者,都十分注重在日常生活中的養護,也有很大一部分高血壓患者會在家中備上一個電子血壓計,用于隨時監測自己的血壓水平。那你知道測血壓到底比測哪只手更準確嗎?這份血壓計的測量小竅門快來學習一下哦~

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一、血壓計的正確使用方法

1.量血壓測左手臂還是右手臂?


主動脈從心臟分出來以后,經右側鎖骨下動脈率先分出來,所以理論上右側的血壓是要高于左側的。但是實際上血壓到達肢體遠端不分左右,所以左右兩側血壓的水平相當。測量左手還是右手都可以反映出血壓水平。

不過前提是測量者沒有單側鎖骨下動脈閉塞或狹窄的問題,否則這側的血壓測出來肯定是偏低的。不能夠反應出患者的血壓情況。這個時候,就需要測量對側的血壓才行。


2.測量小竅門


測量血壓之前30分鐘之內不可以運動,運動會導致血壓水平不穩定,測量出來的結果往往不準確。患者應該在測量血壓之前適當休息,保持呼吸平穩,心率正常的情況下進行測量。如果第一次測出來的結果不太準確,可以就地靜坐休息幾分鐘后,再重新測量一次。

確保測量血壓的手臂沒有外力壓迫,比如穿著長袖衣服,將袖子擼起來,對上臂的血管造成壓迫,也會導致血壓測量不準確。最好的辦法是脫下多余衣物,使得手臂充分裸露在外面。

同時血壓計的袖帶也要松緊適宜,綁好后能夠塞進兩根手指為最佳。冬季氣溫低還需注意不要受涼哦,可以在溫暖的房間內進行測量。

測量時,要采取坐位,手肘的高度要和心臟保持一致。手臂要放松,不要握拳。


3.血壓儀選臂式還是腕式?


現在市面上血壓儀五花八門,從水銀血壓計到電子血壓儀,更是有上臂式和手腕式,看得人眼花繚亂。那究竟是選擇上臂式血壓儀好還是選擇手腕式血壓儀好呢?

一般臨床上常用的是上臂式血壓儀,袖帶綁在上臂動脈搏動比較強的位置測量,關鍵是沒有骨頭影響數據,測量結果更加準確。而腕式血壓儀在手腕處測量,皮肉包裹性差,橈骨的存在可能會導致血壓監測結果準確度不佳。因此在購買電子血壓儀的時候,還是選擇上臂式的比較好。


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